Ada berbagai sumber daya dan organisasi yang menawarkan dukungan dan konseling untuk membantu mengelola masalah perjudian

Benar — ada banyak sumber daya dan organisasi yang menyediakan dukungan dan konseling bagi individu yang menghadapi masalah perjudian. Berikut adalah beberapa jenis layanan yang umumnya tersedia, baik secara internasional maupun di Indonesia:

1. Layanan Konseling & Dukungan di Indonesia

a. Yayasan Kita dan Buah Hati

Menyediakan layanan konseling keluarga dan perilaku adiktif, termasuk kecanduan judi.

b. Puskesmas & Rumah Sakit

Banyak Puskesmas menyediakan layanan konseling psikologis.
Rumah sakit dengan layanan psikiatri dapat membantu menangani kecanduan perilaku, termasuk gambling disorder.

c. Layanan Psikolog Independen

Praktik psikolog atau konselor swasta sering menangani isu adiksi perilaku.
Dapat ditemukan melalui platform seperti:
- Halodoc
- Alodokter
- Klinik psikologi lokal

2. Organisasi Internasional yang Relevan

(Berguna untuk materi bacaan atau konseling online)

a. Gamblers Anonymous (GA)

Komunitas 12-step untuk penderita kecanduan judi.
Banyak pertemuan tersedia secara online lewat forum dan video call.

b. GamCare (UK)

Menyediakan live chat, hotline, dan konseling untuk masalah perjudian.
Meski berbasis di Inggris, beberapa layanan informatifnya dapat diakses global.

c. National Council on Problem Gambling (NCPG – AS)

Menyediakan hotline 24/7 dan sumber edukasi tentang kecanduan judi.

3. Sumber Bantuan Lain

Hotline kesehatan mental (di beberapa provinsi Indonesia).
Support group online di media sosial yang berfokus pada kecanduan perilaku.
Program terapi kognitif-perilaku (CBT) yang efektif untuk gangguan judi.

4. Cara Membantu Diri Sendiri

Membatasi akses ke aplikasi atau situs judi.
Menghindari pemicu seperti stres atau lingkungan tertentu.
Membuat rencana keuangan agar tidak mudah mengakses uang untuk berjudi.
Mencari dukungan keluarga atau teman dekat.

Jika kamu ingin, saya bisa membantu:

Menyusun rencana berhenti berjudi
Menemukan layanan bantuan paling dekat dengan lokasi kamu
Menulis pesan untuk meminta bantuan pada keluarga
Memberikan teknik mengendalikan dorongan berjudi

Cukup beri tahu apa yang kamu butuhkan.